武術クラスが日本の『Fight & Life』誌で紹介されました

易宗八卦掌と武術指導の取り組みが、日本の格闘技専門誌『Fight & Life』で紹介されました。

記事では、現代の学習者にも理解しやすい形で内家拳を伝える私たちの方法が紹介されています。体の一部を強くするのではなく、身体全体のシステムを組み直す練習です。