我的劍術老師出新書了:柳生新陰流「天狗堂方法」第二彈
分享一件跟課表無關、但我很想讓大家知道的事:我的日本劍術老師、柳生天狗堂的池之側浩老師,在 Amazon 推出了《天狗堂メソッド(天狗堂方法)》系列的第二本。

這本書在講什麼
第一本「習い」編講的是最基礎的身體使用方式;這本新的「稽古」編,則是把那些原理放進實際的劍術套路——「八勢法」——裡面,說明該怎麼練。
為什麼我會在這裡貼
因為他整本書在處理的問題,跟我們在道館裡天天遇到的是同一個:動作看起來對,不代表身體真的在做那件事。
他的說法是:現代人坐椅子、睡床、做運動,身體早就被重新改寫過一次了;拿這樣的身體去照著形式模仿幾百年前的動作,練再久也只是外型像。練跑酷、練空翻、練平衡也一樣——同一個動作,有的人做起來輕、穩、不費力,有的人做起來到處都在使多餘的力,差別不在背了幾次,而在身體裡面在發生什麼事。
這也是我一直帶八卦掌、帶體能課的同一件事。不同的門派、不同的項目,講到底都是同一個問題。
想看的話
兩本都在 Amazon,有紙本與 Kindle 電子書。要先說清楚:這是日文書,沒有中文版。不讀日文的話,圖片與圖解仍然看得出不少東西,但這點請先有心理準備。
恭喜老師。

