跑酷空翻
幼幼雙語潛能跑酷
兒童雙語防身跑酷
少年防身跑酷
成人跑酷空翻
6-12歲兒童班
在玩樂中學習,在挑戰中成長!極限體能學院專為6-12歲兒童設計的跑酷班,讓孩子們在專業的教學環境中,透過體能訓練、障礙挑戰和團隊合作,提升身體協調性與自信心,為未來的健康與發展奠定基礎!
為什麼選擇極限體能學院?
1. 專業的教學團隊我們的教練擁有多年教學經驗,深諳不同年齡層孩子的學習需求,採用遊戲化的教學方式,讓孩子在輕鬆有趣的氛圍中快速成長。
2. 安全第一,設備完善我們提供專業設計的安全設備與場地,讓孩子能放心挑戰自我,學習正確的跑酷與翻滾技巧,減少受傷風險,家長也能安心。
3. 全方位能力培養課程不僅提升體能與技巧,更注重孩子的問題解決能力、團隊合作精神以及自信心的建立,讓孩子在體能與心理層面全面成長。
4. 彈性課程設計根據孩子的年齡與能力,靈活調整課程內容與難度,確保每位孩子都能在適合自己的進度中學習並享受挑戰。
課程內容
基礎跑酷技巧:翻越障礙、提升敏捷性與動作流暢性。
翻滾與平衡訓練:學習安全的翻滾技巧與身體控制能力。
挑戰性障礙課程:循序漸進地挑戰更高難度的動作,突破自我限制。
適合對象
6-12歲的活力兒童。
喜歡挑戰自我、探索新事物的孩子。
希望透過運動提升專注力與身體協調性的家庭。
家長好評
「我的孩子非常喜歡這裡的課程,從不敢跳的小步伐到現在能輕鬆翻越障礙,極限體能學院真的幫助孩子成長許多!」
現在就加入我們!讓您的孩子在極限體能學院健康成長、自信飛躍!立即報名,搶先體驗!
給孩子的不只是體能訓練,更是實用的防身技巧!
在這裡,我們強調 動作慣性的連貫流暢,讓孩子在奔跑、跨越與閃避中,學會如何快速應對危險,保持動能不停滯。
影片中的動作模擬真實情境:
🏃♂️迅速鑽桌子,擺脫追趕。
🚗翻越汽車與矮牆,跨越障礙。
🕳️伏地鑽洞,快速逃離危險。
這不僅是跑酷,更是 最實用的防身術!
讓孩子從學習中培養自信與安全感,給他們一份遇險時的生存能力!
另外也有 30分鐘 200元的特價體驗課喔!
極限體能學院獨家的收操放鬆,與每月一次的會員專屬正念講座 :
運動,不僅是強身,更是心靈的修復!
我們與專業催眠治療師合作,將 正念靜心 融入課程,讓每位學員的體驗更加完整且有深度
在課程結束時播放由正念老師提供的正念靜心錄音,幫助孩子在學習後冷靜收心,提升專注力與情緒穩定。
旁聽的爸媽也歡迎一起參加,不論是小朋友的安撫,還是成人的壓力釋放,正念靜心皆能帶來心靈的平靜與恢復。
透過專業療癒師的錄音,結合體能課的結尾收操,您與您的孩子將能感受到:
情緒的安定:學習如何從高強度的運動中回歸平靜。
專注力的提升:讓孩子更快進入學習與生活的最佳狀態。
幸福感的增加:在身心協調中,找到健康與幸福的平衡點。
感恩力的培養:感恩是正念的一個重要環節,讓孩子在運動後的正念練習裡,培養感恩之心。
✔️ 會員專屬正念講座
還有堂數的會員,每月更有一小時的正念靜心練習講座,歡迎家長與孩子共同參加,在專業療癒師的帶領下,感受身心同步放鬆的幸福體驗。
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