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廖龒隼 教練

  • 日本極限體能王出賽
  • 臺北市政府公務人員訓練中心員工
  • 極限體能學院擔任人性化低調教練
  • 在跨時代健身中心-300壯士俱樂部擔任 ~人性化低調教練~
  • 國泰綜合醫院特聘教練
  • 教練資歷17年。
  • AFAA WT重量訓練指導員
  • AFAA WT重量訓練教官
  • AASFP亞洲高級私人教練
  • 徒手肌力訓練
  • 平衡感訓練
  • 抗力球核心訓練
  • 重量訓練
  • 銀髮族與特殊族群運動訓練
  • 體態評估與導正

『伸展&肌力一樣重要ㄡ』

『選擇其目的性,鍛鍊其功能性』

『訓練不設限、人生無極限』

簡歷
  • 日本極限體能王出賽
  • 臺北市政府公務人員訓練中心員工
  • 極限體能學院擔任人性化低調教練
  • 在跨時代健身中心-300壯士俱樂部擔任 ~人性化低調教練~
  • 國泰綜合醫院特聘教練
  • 教練資歷17年。
證照專長
  • AFAA WT重量訓練指導員
  • AFAA WT重量訓練教官
  • AASFP亞洲高級私人教練
  • 徒手肌力訓練
  • 平衡感訓練
  • 抗力球核心訓練
  • 重量訓練
  • 銀髮族與特殊族群運動訓練
  • 體態評估與導正
給同學的話

『伸展&肌力一樣重要ㄡ』

『選擇其目的性,鍛鍊其功能性』

『訓練不設限、人生無極限』