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成人班

成人體能王

「讓你做到你原本以為自己做不到的」
極限體能學院的應用肌力課程是一個專為那些想要提升自己的身體素質和挑戰自己的極限的人設計的課程。由曾經參加日本極限體能王節目的選手，也是資深的運動教練的廖龒隼教練親自指導。會根據每個學員的個人情況和目標，制定合適的訓練計劃和進度，並給予專業的指導和鼓勵。

課程內容富創意與挑戰，以趣味遊戲的方式強化全身的肌耐力、爆發力、敏捷與協調能力。您將會體驗到各種不同的訓練項目，如障礙跑、平衡、攀爬、懸吊、壺鈴槓鈴……等。這些項目不僅可以讓您享受運動的樂趣，還可以幫助您塑造完美的身材，增強自信心，提高生活品質。
如果您想要了解更多關於極限體能學院的應用肌力課程的資訊，請查看我們的官方網站，或按讚追蹤我們的粉專。您也可以觀看粉專上的影片，看看我們的學員們在課程中的精彩表現。如果您有興趣報名參加，請儘快聯系我們，因為名額有限，先到先贏！
極限體能學院歡迎您加入我們的大家庭，一起挑戰自己，超越自己！

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