成人跑酷

跑酷沒有規則,是以各種日常設施當作障礙物或輔助,在其間迅速跑跳穿行。能使人利用自身的各種感官,通過運動來增強身心對緊急情況的應變能力。極限體能學院的跑酷課程由跑酷名人小名(王仲安)教授飛簷走壁、翻轉騰挪的技巧,著重快速流暢的跨越與穿越,訓練身體敏捷、協調、安全控制力還有各種跳躍的組合,以及克服壓力與恐懼的心理建設。搭配空翻課的技巧可以讓你擺脫重力的束縛,體驗人體飛行的爽快感覺。更可以在日常生活所可能遭遇的各種意外或危險中保護自己,避免受傷。畢竟現代社會中逃得別人快,讓自己毫髮無傷的離開現場就是最實用的防身術。課程分為「跳躍與翻滾」、「跑酷體能」、「拉撐與跨越」藉由「室內課」與「戶外課」相互搭配,在安全的室內快速穩固基礎。在多變有趣的戶外磨練技巧。

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
Tuesday 8:00 pm 9:00 pm 王仲安
Tuesday 9:00 pm 10:00 pm 王仲安
Saturday 4:30 pm 5:30 pm 王仲安
Saturday 5:30 pm 6:30 pm 王仲安
Tuesday
8:00 pm - 9:00 pm - with 王仲安 - at
9:00 pm - 10:00 pm - with 王仲安 - at
Saturday
4:30 pm - 5:30 pm - with 王仲安 - at
5:30 pm - 6:30 pm - with 王仲安 - at